Prana Power パワーヨガ

　　　　【印刷用】　養成コースご案内　

■プラナパワーの養成コース　　　　保科直美　

花を育てることと、ヨガのインストラクターを養成することはよく似ています。太陽が同じように射しても、花はそれぞれ違った方向に、自由に伸びていく。
同じように、インストラクター養成コースという同じスペースの中でも、皆さんはさまざまな感じ方をし、それぞれ違う夢を追いながら、光に向かって伸びていきます。

プラナパワーでは、そうした皆さんの違いを大切にしたいと思っています。羊の群れを一つの囲いの中に追い込むようなガイドではなく、心が動いた方向へ、人がそれぞれの道を歩んでいくための踏み石づくりが、プラパワーの養成コースの役割であると考えています。

■コースを通してめざすこと

自立。それが私たちプラナパワーが、ヨガを通して伝えたいメッセージです。人の前に立ちヨガを教える上でも、ヨガをするうえでも、そして養成コースにおいても同じです。

子どものとき、自転車の乗り方を覚えましたね。あのときと同じです。
バランスの取り方や進み方を覚え、ひとりで自転車が乗れるようになったら、いつしかある瞬間から、後ろから支えていた手を離していく。それが私たちの仕事です。

自分ひとりでも、どこにいても、安全に、ヨガができるような能力をまず、つけてほしい。インストラクターやスタジオにいつも依存するのではなく、自分のためのヨガをしてほしい。プラナパワーでは、養成コースを通して皆さん自立の精神を自然に養っていけるような指導をめざしています。

■プラナパワーならではのカリキュラム

プラナパワーの養成コースは、ヨガのポーズ（アサナ）のみならず、解剖学、インド文学や哲学、経営学に至るまで、さまざまな要素で構成されています。
ヨガについても、パワーヨガを中心としながらも、自分に合ったヨガのスタイルを探していただけるように、さまざまな流派も紹介します。

例えば骨を骨の名前として覚えるのではなく、実際にその骨を自分の体で探し、どう動くのかあるいはどう動かさなければならないのか、実感しながら理解していきます。
そうすればきっと、自分の体への関心がわき、体を大切にしたいという気持ちも芽生えるはず。

コースで学び、身につけたことを、知識として蓄えるだけではなく、インストラクターとして指導に活かしていくのはもちろん、実生活の中でも応用できるようなヨガを学んでいただきたいと考えています。

■講師陣は世界のエキスパート

ヨガや仕事を通して世界中を旅していると、時折、
「世の中にはこんな優秀な人がいるのか」といった感動的な出会いや、「こんな魅力的な人がいる」という素敵な出会いがあります。

養成コースの講師はそんな私の出会いの中から、解剖学から哲学にいたる各分野に精通したエキスパートを自信をもってご紹介しています。

ヨガは、人のあたたかさを通して学んでいくものと信じています。

講義内容の専門性や充実度だけではなく、講師一人ひとりから、人柄や生き方、ヨガに対する姿勢を感じとってください。ヨガが豊かに学べるはずです。

■「よく分からない」を大切に

「ヨガを勉強すればするほど、分からないことが増えていく。」
養成コースの中でよく聞こえる声です。

プラナパワーの養成コースでは、その「よくわからない」こそ大切にしながら学んでいただきたいと思っています。一日、一週間で分かるような、そんな簡単な答えを、私たちは追いかけているのではないはず。

少しずつ自分の足で前に進んでいるうちに、スタートした頃の「よくわからない」がもっとレベルの高い「わからない」に変わっていくことでしょう。
ゆっくり、あせらず、プロセスを楽しみながら、養成コースに参加し、学んでいただきたいと思っています。

プラナパワーは皆さんを養成コースでお待ちしています。

 

コース内容

200時間養成コース

A・Bコースを通じてその他、宗教学、ヨガの歴史、ヨガの種類、アーユルヴェーダ、神経学等の講義を学びます。

遠方にお住まいの方には合宿コースがおすすめです。

　　　　Aコース（100時間）

・解剖学の講義中心。100時間。通学コース、合宿コースあり。

　　　　Bコース（100時間）

アサナ（ヨガポーズ）、安全なアシスト方法、クラスの組み立て方等実技中心。１００時間。通学コース、合宿コースあり。

 

500時間養成コース

費用

２００時間Aコース、

２００時間Bコース、

それぞれ20万円(税込)

* 合宿の場合は＋宿泊費（１コースにつきおおよそ10万円〜　＊部屋タイプ、人数によって異なります。）

期間

各コース合宿は10日間（合宿2回で200時間終了）

通学コース A･Bそれぞれ16週間

２００９年　スケジュール

　

　　　　

養成コース参加申し込み方法

• 自由な形式の履歴書に本人とわかる写真を同封の上、下記の住所まで送付して下さい。
• 履歴書には、必ず、希望コース、連絡先住所、電話番号、FAX番号、メールアドレス（PCなければ携帯でも可）の記載をお願い致します。
• 履歴書には『今まで行ってきたこと』、『今後行っていきたいこと』を自由にお書きください。 私たちはこの履歴書を通して、みなさんについて、ヨガだけでなく生きていく上での方向性や心構えを理解したいと考えています。 そして、私達が、これから共にヨガを広めていく仲間を探す手がかりにさせていただきたいと思います。 履歴書は、みなさんと私たちをつなぐ大切なものですので、1通1通丁寧に読ませていただいた後、こちらからメールまたはお手紙にて、 参加のご連絡をさせていただきます。

送付先住所

〒110-0013

東京都台東区入谷2-24-4　MYKビル　302号室

株式会社　プラナパワー

お問合せ：pranapys@w2.dion.ne.jp